如何直接从系统分享到 Telegram:分享扩展、大文件上传与进度追踪
从文件管理器、浏览器或其他应用直接分享文件到 Telegram,无需先打开应用。本文介绍如何选择聊天、后台持续上传、断点续传,以及避免发错聊天的实用技巧。
内容导读
从文件管理器、浏览器或其他应用直接分享文件到 Telegram,无需先打开应用。本文介绍如何选择聊天、后台持续上传、断点续传,以及避免发错聊天的实用技巧。

你不必从 Telegram 开始。从文件管理器、相机应用、浏览器或文档编辑器分享,选择 Telegram,选择聊天,它就会发送——并显示一个进度条,你可以让它继续运行,同时去做别的事。
对于大文件来说,这是更好的方式,因为你已经在文件所在的位置了。
你将能够做到
- 从任何其他应用向 Telegram 发送内容。
- 启动长时间上传后不必一直盯着它。
- 分享时选择正确的目标位置。
- 处理上传中途失败的情况。
上传会带着自己的进度继续进行,离开聊天不会取消它。
从文件所在的位置开始
先进入 Telegram,再通过附件菜单寻找文件,对于任何不是照片的内容来说都是绕远路。文件管理器、编辑器或浏览器已经选中了它;从那里分享就完全跳过了搜索这一步。
它还能处理附件菜单处理起来很别扭的东西:来自云盘的文件、从浏览器保存的页面、从另一个应用导出的内容。只要其他应用能分享,Telegram 就能接收。
大文件上传在后台运行,中断后会继续而不是重新开始,所以启动一次上传并不意味着你必须一直盯着它。离开聊天,离开应用,等它完成后再回来。
先分享到收藏的消息
如果你不确定它该发到哪里,或者有几个人都需要它,就先发给自己。之后转发是即时的,因为文件已经上传好了,而且副本会留在你的云端。
互动
分享时要注意的四件事
其中两个是习惯,一个是补救,一个是提醒。
目标位置
长时间上传
它停了
发错了聊天
选择它落到哪里
分享面板会先列出最近的聊天,这通常是对的,偶尔却完全不对。
按名称搜索聊天,而不是直接点第一个眼熟的头像。
顺便加个说明文字。一个没有任何解释就发过来的文件,对接收者来说是个小谜题。
让它自己运行
离开聊天后上传会继续,在大多数平台上离开应用后也会继续。
如果大文件上传要花一段时间,就在 Wi-Fi 下、设备充电时启动。
进度会显示在消息本身上,所以你可以查看,而不用去找传输界面。
当它没有完成时
中断的上传会在连接恢复后继续,而不是重新开始。
失败的上传可以从消息上重试;你不必回到另一个应用。
如果反复失败,就对照限制检查文件大小。那种拒绝看起来可能像网络问题。
分享面板很快,也很不留情
从另一个应用点两下就发出去了。Telegram 里最常见的事故,就是文件发到了你本意聊天上面那个聊天里。
在确认界面上读一下聊天名称。它就在那里,但没人看。
如果真的发错了,立刻为双方删除——这个操作没有时间限制。
从文件所在的位置分享,不确定时就发给自己,并且在确认前读一下聊天名称。
分享到
- 在另一个应用中选择文件 文件管理器、浏览器、编辑器、相机。
- 选择分享,然后选择 Telegram 聊天选择器会打开。
- 按名称搜索聊天 而不是点最近的头像。
- 添加说明文字 用一行字说明它是什么。
- 确认,然后离开 上传会在你不在的情况下继续。
- 不确定时就发到收藏的消息 然后从那里转发。