ChanScout如何在 Telegram 中限制语音和视频消息：音频隐私开关、界面按钮变灰与例外名单
Telegram 允许你限制谁能给你发送语音消息和圆形视频消息，可设为所有人、仅联系人或任何人都不行。本文说明该设置的位置、发送方会看到什么、如何用转录和倍速播放应对收到的语音，以及限制与直接沟通之间的取舍。
内容导读
Telegram 允许你限制谁能给你发送语音消息和圆形视频消息，可设为所有人、仅联系人或任何人都不行。本文说明该设置的位置、发送方会看到什么、如何用转录和倍速播放应对收到的语音，以及限制与直接沟通之间的取舍。
你可以阻止别人给你发送语音消息和圆形视频消息。它和其他隐私设置一样：所有人、仅联系人或任何人都不行。
这听起来微不足道，其实并非如此。语音是唯一一种要求你竖起耳朵、集中注意力、还得找个安静房间的消息格式，而对一些人来说，能够拒绝它是一种真正的解脱。
你将能够做到
- 限制谁可以给你发送语音和视频消息。
- 了解发送方尝试发送时会看到什么。
- 更轻松地处理你确实收到的语音消息。
- 在限制与直接开口请求之间做出选择。
它和其他隐私控制放在一起，取值也和其余设置一样，同样是那三种。
一种你可以拒绝的格式
文字可以在开会时、火车上、凌晨两点、静音状态下阅读。语音不行。它按发送方的方便时间到达，却完全由接收方付出代价来消费——这正是为什么有些人会发很长的语音，也是为什么有些人害怕收到语音。
把它设为仅联系人，是大多数人想要的安排。朋友和家人仍然可以对你说话；陌生人或新联系人则必须打字，反正他们要想被理解也得这么做。
尝试发送的人会被告知收件人不接受语音消息。这是一次明确的拒绝，而不是无声的失败，所以没人会怀疑消息到底有没有送到。
转录是另一种答案
如果问题在于语音消息难以消费，而不是你讨厌它们，那么把它们转成文字就能解决问题，同时不必拒绝任何人。这两个功能从相反的两端应对同一个抱怨。
互动
同一个问题的四种应对方式
限制是最强硬的做法，但并不总是最好的。
直接开口请求
改为阅读文字
限制
好好发送语音
与认识的人之间
用一句话请对方打字而不是说话，通常就管用，而且比用设置去拒绝他们更不奇怪。
大多数人发语音是因为对自己来说方便，而不是因为他们非发不可。
这对陌生人不管用，而这正是该设置发挥作用的地方。
把它们变成文字
转录能把一条四分钟的消息变成三十秒的阅读量，还能让关系保持原样。
播放速度控制是同一思路的免费版本，通常调到两倍速就足够了。
当你喜欢这个人却不喜欢这种格式时，它很好用。
设置本身
仅联系人是明智的设置：你选择过的人可以说话，你没选择过的人必须打字。
它同样涵盖圆形视频消息，而这类消息比音频更难在不引人注意的情况下消费。
任何人是最高强度的设置，它会让没注意到这一点的朋友感到意外。如果你这么设了，最好提一句。
从发送方的角度
保持简短，先说重点，凡是带数字或地址的内容都打字。
假设收件人可能身处无法收听的地方。在语音消息旁边附上一行摘要，不费什么事。
一条四分钟的语音消息，是用别人四分钟的时间来省你自己的时间。
对陌生人限制对朋友转录，并让自己发的语音保持简短。
设置它
- 打开隐私与安全语音消息控制项和其他隐私设置放在一起。
- 选择仅联系人除非你有理由设为任何人都不行。
- 需要的话添加例外和其他任何隐私设置一样。
- 如果选择任何人都不行，告诉亲近的联系人这样拒绝就不会成为一个谜。
- 对你确实收到的语音使用倍速和转录它们是更温和的解决办法。
- 自己发语音时先说重点无论你怎么设置。